艾灸能否有效减轻腹部肥胖

艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾绒产生的温热刺激来调节人体的气血运行和经络通畅。在减轻腹部肥胖方面，艾灸可能通过刺激特定穴位，如中脘、天枢等，来促进腹部血液循环、增强新陈代谢和调节内分泌，从而辅助减轻腹部脂肪堆积。然而，艾灸的效果因人而异，且需结合健康饮食和适量运动等综合措施，才能达到更好的减肥效果。艾灸并非直接针对脂肪细胞进行作用，而是通过整体调理身体机能来辅助减肥。