皮肤挫伤应如何处理

皮肤挫伤后，首先应保持冷静，避免过度活动受伤部位。对于轻度挫伤，可立即使用冷水冲洗或冰敷，以减轻肿胀和疼痛，注意不要直接将冰块接触皮肤，以免造成冻伤。同时，保持伤口清洁干燥，避免感染。若挫伤较重，伴有出血或开放性伤口，应尽快就医，由专业医生进行清创、缝合等处理。在恢复期间，患者应注意休息，避免受伤部位承受过多压力，同时可适量补充富含维生素C和蛋白质的食物，以促进伤口愈合。