髌下脂肪垫损伤能自愈吗

髌下脂肪垫损伤是否能自愈取决于损伤的严重程度和个体的恢复能力。轻度损伤在适当的休息和避免过度使用膝关节的情况下，有可能通过身体的自然修复机制逐渐恢复。然而，中度或重度损伤可能需要物理治疗、冷敷、按摩等非药物疗法来促进恢复。在某些情况下，如果损伤导致持续疼痛或功能障碍，可能需要进一步的医学干预，包括但不限于手术治疗。因此，对于髌下脂肪垫损伤，建议及时就医，以便获得准确的诊断和个性化的治疗建议。