养肝的茶有哪些

养肝的茶种类繁多，主要包括以下几种：菊花茶，具有清热解毒、平肝明目的功效；枸杞茶，能够滋补肝肾、益精明目；决明子茶，具有清肝明目、润肠通便的作用；玫瑰花茶，能够疏肝解郁、调经止痛；绿茶，具有抗氧化、抗炎、护肝的效果。这些茶饮可以根据个人体质和口味适量饮用，有助于肝脏健康。