长期熬夜会猝死吗？

长期熬夜可能会导致猝死。熬夜会破坏人体的生物钟，影响内分泌系统，导致血压升高、心率加快，增加心血管疾病的风险。同时，熬夜还会影响免疫系统，使人更容易感染疾病。长期熬夜还可能导致精神压力增加，引发焦虑、抑郁等心理问题。这些因素都可能增加猝死的风险。因此，保持良好的作息习惯，避免长期熬夜，对维护身体健康至关重要。