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白细胞低吃什么食物能补充?

2025-06-27 10:47:331384人阅读

问题描述:(女 ,30岁)白细胞低吃什么食物能补充?

医生回答(1)

汤多壮副主任医师

南昌大学第二附属医院血液内科

白细胞减少的患者可以通过饮食来辅助提高白细胞水平。建议增加富含维生素C和维生素B6的食物摄入,如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、菠菜等。同时,富含蛋白质的食物也有助于白细胞的生成,如鱼类、瘦肉、蛋类、豆制品等。此外,适量摄入富含叶酸的食物,如绿叶蔬菜、豆类、坚果等,也有助于白细胞的合成。保持均衡饮食,避免过度加工食品,有助于提高白细胞数量。
2025-06-27

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