排便困难是怎么回事？

排便困难，医学上称为便秘，是指排便次数减少、粪便量减少、排便费力或排便不畅感。其原因可能包括饮食结构不合理、缺乏膳食纤维、水分摄入不足、缺乏运动、肠道功能紊乱、慢性疾病或药物副作用等。长期便秘可能导致痔疮、肛裂等并发症，影响生活质量。因此，建议调整饮食结构，增加膳食纤维和水分摄入，适量运动，必要时可咨询医生，以排除器质性疾病。