艾草枕头有哪些健康益处？

艾草枕头具有多种健康益处。艾草含有挥发性油，具有抗菌、抗炎、镇痛、抗过敏等作用，有助于改善睡眠质量，缓解头痛、头晕等症状。同时，艾草的香气能够舒缓神经，减轻焦虑和压力，对于失眠、多梦等睡眠障碍具有一定的改善作用。此外，艾草还具有驱虫、除湿的效果，有助于保持枕头的清洁和干燥，减少皮肤病的发生。综上所述，艾草枕头是一种有益于健康的睡眠辅助用品。