左眼跳是好还是不好？

左眼跳动通常与眼睑痉挛有关，这是一种常见的生理现象，可能由疲劳、压力、缺乏睡眠或咖啡因摄入过多等因素引起。大多数情况下，这种跳动是无害的，不需要特别的治疗。然而，如果跳动频繁或持续时间较长，可能与眼部疲劳、干眼症或其他眼部疾病有关，这时建议咨询眼科医生进行专业评估。在日常生活中，保持良好的睡眠习惯、减少咖啡因摄入、适当休息眼睛等措施有助于减少眼睑跳动的发生。