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晕车时按哪个部位能缓解?

2025-06-26 11:14:531899人阅读

问题描述:(女 ,24岁)晕车时按哪个部位能缓解?

医生回答(1)

饶凯华副主任医师

江西中医药大学附属医院神经内科

晕车时,可以尝试按压内关穴来缓解不适。内关穴位于手腕横纹上两横指处,即腕横纹上两寸的位置,位于前臂掌侧,腕横纹上两寸,桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间。当晕车时,可以用拇指或食指按压此穴位,力度以感到酸胀为宜,持续按压几分钟,有助于缓解晕车引起的恶心、呕吐等症状。此外,保持呼吸平稳、闭目休息或转移注意力等方法也有助于减轻晕车不适。
2025-06-26

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