如何根据月经周期计算排卵期？

根据月经周期计算排卵期，通常采用以下方法：对于月经周期规律的女性，排卵期通常出现在月经周期的中间阶段。具体而言，从月经来潮的第一天开始计算，向前推算14天，即为排卵期。例如，若月经周期为28天，则第14天为排卵期。然而，由于个体差异，排卵期可能提前或延后，因此建议结合基础体温测量、宫颈粘液观察等方法，以提高预测准确性。对于月经周期不规律的女性，排卵期的预测则更为复杂，可能需要借助医学检查手段。