吃泡面对身体有危害吗？

长期食用方便面可能对身体健康产生不利影响。方便面在加工过程中，为了延长保质期和增加口感，通常会添加防腐剂、香精等添加剂，这些物质摄入过多可能对肝脏和肾脏造成负担。同时，方便面中的油脂含量较高，长期食用可能导致肥胖、心血管疾病等健康问题。此外，方便面的营养成分单一，缺乏足够的蛋白质、维生素和矿物质，长期食用可能导致营养不良。因此，建议适量食用方便面，并搭配新鲜蔬菜、水果等食物，以保证营养均衡。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。