花椒泡脚有哪些功效与作用？

花椒泡脚是一种传统的中医养生方法，具有多种功效与作用。首先，花椒具有温中散寒、止痛的功效，能够改善手脚冰凉、关节疼痛等症状。其次，花椒能够促进血液循环，缓解疲劳，对于改善睡眠质量有一定的帮助。此外，花椒还具有抗菌消炎的作用，可以预防脚气等皮肤病。长期坚持花椒泡脚，可以增强机体免疫力，促进身体健康。