10分钟快速消肿眼睛怎么做？

作为医生，对于快速消肿眼睛，可以采取以下措施：首先，使用冷敷法，将冰袋或冷毛巾敷在眼睛周围，每次持续约5分钟，可有效减轻眼部肿胀。其次，保持头部抬高，避免长时间低头，有助于减少眼部充血。此外，减少盐分摄入，因为高盐饮食可能导致水肿。最后，适当进行眼部按摩，促进血液循环，帮助消肿。这些方法结合使用，可以在10分钟内有效缓解眼部肿胀。