次髎穴位在哪里有何作用？

次髎穴位于人体骶部，当髂后上棘与骶管裂孔连线的中点处，左右各一。该穴位属于足太阳膀胱经，具有调节下焦、疏经活络、强腰健肾的功效。临床上常用于治疗腰痛、坐骨神经痛、月经不调、痛经、小便不利、遗尿、遗精等病症。通过针灸、按摩等方法刺激次髎穴，可有效缓解相关症状，促进身体健康。