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胃痛适宜吃哪些水果?

2025-06-26 20:02:329450人阅读

问题描述:(男 ,35岁)胃痛适宜吃哪些水果?

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

胃痛患者在选择水果时应考虑其性质和对胃部的影响。适宜食用的水果包括香蕉、苹果、木瓜和菠萝等。香蕉富含钾元素,有助于维持肠道功能,缓解胃痛;苹果含有果胶和纤维素,有助于消化,减轻胃部不适;木瓜中的木瓜蛋白酶有助于蛋白质的消化,减轻胃部负担;菠萝含有菠萝蛋白酶,有助于消化肉类,减少胃部压力。这些水果性质温和,有助于缓解胃痛,但需注意适量食用,避免过量导致胃部不适。
2025-06-26

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