白桦茸有哪些健康益处？

白桦茸，学名桦褐孔菌，是一种生长在白桦树上的药用真菌。它含有丰富的生物活性物质，包括多糖、三萜类化合物、多酚类化合物等。这些成分具有抗氧化、抗炎、免疫调节等作用。研究表明，白桦茸可能对降低血糖、调节血脂、抗肿瘤、抗病毒、抗疲劳等方面具有潜在的健康益处。此外，它还可能有助于改善心血管健康、增强免疫力、促进肝脏健康。然而，需要强调的是，白桦茸的健康益处需要更多的科学研究来证实，且其应用应在专业医疗人员的指导下进行。