柿饼是一种常见的传统食品，具有多种功效。它富含果胶、膳食纤维等成分，有助于润肠通便，缓解便秘症状。同时，柿饼还具有清热、润肺、止咳等作用，对于咳嗽、喉咙痛等呼吸道疾病有一定的缓解效果。此外，柿饼中的维生素C和抗氧化物质有助于增强免疫力，预防感冒。然而，食用柿饼时需注意禁忌。由于柿饼中含有鞣酸，过量食用可能导致胃酸过多，引起胃痛、胃胀等不适。此外，糖尿病患者应谨慎食用，因为柿饼含糖量较高，可能影响血糖控制。总之，适量食用柿饼对健康有益，但需注意个人体质和健康状况。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
2025-06-26
