哪些中草药能有效祛湿？

在中医理论中，祛湿是调节体内水湿平衡的重要环节。一些中草药因其独特的药理作用而被认为能有效祛湿，包括但不限于茯苓、泽泻、薏苡仁、赤小豆、陈皮、白术等。这些药材通过不同的机制，如利水渗湿、健脾燥湿、温阳化湿等，共同作用于人体，帮助排除体内多余的湿气。具体应用时，应根据患者的体质和病情，由专业中医师进行辨证施治，选择合适的药材和配方。