血压低如何快速恢复？

血压低，医学上称为低血压，快速恢复需综合措施。首先，立即停止当前活动，坐下或躺下休息，避免突然站立。其次，适量饮水，增加血容量，有助于提升血压。同时，适量摄入含盐分食物，如咸饼干，可促进血压上升。若症状严重，如头晕、晕厥，应立即就医。长期低血压患者，应定期监测血压，按医嘱调整生活方式和饮食结构，必要时接受药物治疗。