更年期一般持续多久？

更年期，又称为围绝经期，是指女性从生殖年龄过渡到非生殖年龄的生理阶段，通常开始于45至55岁之间。这一过程的持续时间因人而异，平均大约为4至8年。更年期的起始和结束时间因个体差异而异，部分女性可能在40岁初就开始出现更年期症状，而有些女性则可能在50岁末才进入更年期。更年期的持续时间与多种因素有关，包括遗传、生活方式、健康状况等。在这一时期，女性可能会出现热潮红、出汗、情绪波动、睡眠障碍等一系列症状，这些症状可能持续数月至数年不等。