叶酸可以长期服用吗？

叶酸是一种水溶性维生素，对于维持人体正常生理功能具有重要作用。长期服用叶酸通常是安全的，尤其是在医生指导下。然而，过量摄入叶酸可能会导致一些不良反应，如恶心、腹泻等。因此，长期服用叶酸前应咨询医生，以确定是否需要补充以及补充的适宜剂量。医生会根据个体的健康状况、年龄、性别和生活习惯等因素综合评估，制定个性化的补充方案。总之，叶酸可以长期服用，但应在医生指导下进行，以确保安全和有效。