为什么总是感到困倦？

经常感到困倦可能由多种因素引起，包括睡眠不足、睡眠质量差、生活习惯不良、饮食不均衡、缺乏运动、慢性疲劳综合征、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病等内分泌疾病，以及心理压力过大等心理因素。此外，某些药物的副作用也可能导致困倦。为了准确诊断和治疗，建议咨询专业医生进行全面评估，包括病史询问、体格检查和必要的实验室检查。