冬天煲什么汤最润肺

冬季气候干燥，润肺汤品推荐使用银耳、雪梨、百合、蜂蜜等食材。银耳富含天然胶质，具有滋阴润肺、养胃生津的功效；雪梨性凉，能清热润肺、生津止渴；百合则有养阴润肺、清心安神的作用；蜂蜜则能润燥止咳。将这些食材适量搭配，煲制成汤，既能补充人体所需水分，又能润肺养阴，对抗冬季干燥气候。此外，适量加入红枣、枸杞等食材，可增加汤品的营养价值，增强免疫力。