早期轻微早泄如何治疗

对于早期轻微早泄的治疗，建议采取综合性的方法。首先，患者应调整心态，减少焦虑和紧张情绪，通过心理咨询或自我调适来改善心理状态。其次，可以尝试行为疗法，如暂停-挤压技巧和开始-停止技巧，通过控制射精的时机来延长性交时间。此外，加强盆底肌肉的锻炼，如凯格尔运动，有助于提高射精控制能力。最后，建议患者与伴侣进行充分沟通，增进彼此的理解和支持，共同面对和解决问题。在必要时，可以咨询专业的性健康医生，以获得更专业的指导和帮助。