吃完鱼后能喝牛奶吗

食用鱼类后饮用牛奶是可以的，但需注意个体差异和消化能力。鱼类富含蛋白质和不饱和脂肪酸，而牛奶则含有优质蛋白和钙质，两者搭配可提供丰富的营养。然而，部分人群可能存在乳糖不耐受或对鱼类过敏的情况，此时应避免同时食用。此外，过量摄入蛋白质可能导致消化不良，因此建议根据个人消化情况适量食用。如有不适，应及时就医。