一岁宝宝吃豆腐是否易消化

一岁的宝宝消化系统尚未完全发育成熟，因此对于食物的消化吸收能力有限。豆腐作为一种富含蛋白质的食物，其蛋白质结构较为松散，相对容易消化。然而，豆腐中也含有一定量的植物性雌激素，过量摄入可能对宝宝的生长发育产生不利影响。因此，可以适量给宝宝食用豆腐，但应注意不要过量，同时观察宝宝是否有消化不良的症状，如腹泻、腹胀等。如有异常，应及时调整饮食或咨询医生。