酒后胃酸不适，吃什么水果好

酒后胃酸不适时，建议摄入一些性质温和、易于消化的水果。例如，香蕉含有丰富的钾元素，有助于平衡体内电解质，缓解胃酸不适；苹果含有的果胶和纤维素能够促进肠道蠕动，帮助消化；西瓜含有大量水分和维生素C，有助于中和胃酸，减轻胃部不适。这些水果不仅能够缓解胃酸不适，还能为身体补充水分和营养。在摄入水果时，应避免过量，以免增加胃部负担。