宫寒是怎么回事

宫寒，又称子宫寒冷，是中医学术语，主要指女性子宫及其相关功能因寒邪侵袭而出现的一系列症状。宫寒可能由多种因素引起，包括体质偏寒、饮食不当、生活习惯不良等。临床表现为月经不规律、痛经、经血色暗、量少，以及腰腹冷痛、手脚冰凉等。宫寒不仅影响月经和生育能力，还可能导致其他妇科疾病。治疗宫寒需综合调理，包括改善饮食习惯、增加运动、调整作息、保持情绪稳定等，必要时可采用中医温补疗法，以调和气血，驱散寒邪，恢复子宫正常功能。