视力恢复训练有效吗

视力恢复训练在一定程度上是有效的，尤其是对于假性近视或者视力疲劳的患者。通过定期进行视力训练，如眼保健操、远近交替注视等，可以缓解眼部肌肉紧张，促进血液循环，提高眼睛调节能力。然而，对于真性近视患者，视力恢复训练的效果有限，不能替代佩戴眼镜或者进行激光手术等医学干预。因此，患者应根据自身情况，结合专业医生的建议，选择合适的视力恢复方法。