皮肤干燥如何改善？

皮肤干燥可以通过多种方法改善。首先，保持适当的室内湿度，避免空气过于干燥。其次，选择温和的清洁产品，避免使用碱性强的肥皂，减少皮肤油脂的流失。此外，定期使用保湿产品，如保湿霜或乳液，以锁住皮肤水分。增加饮食中的水分摄入，多吃水果和蔬菜，以补充身体所需的维生素和矿物质。最后，避免过度洗澡，减少热水浴的次数，以减少皮肤水分的蒸发。通过这些综合措施，可以有效改善皮肤干燥的状况。