放屁是否有助于身体排毒

放屁，医学上称为排气，是人体消化系统正常运作的一部分。当食物在肠道中被分解时，会产生气体，这些气体需要通过放屁排出体外。放屁有助于减少肠道内的压力，防止腹胀和不适。同时，放屁可以排除一些有害气体，如硫化氢和甲烷，这些气体在体内积聚过多可能对健康产生不利影响。然而，放屁本身并不是一个排毒过程，它更多是消化系统正常功能的表现。身体排毒主要依赖肝脏、肾脏等器官，通过尿液、汗液等途径进行。