眼皮跳是怎么回事

眼皮跳动，医学上称为眼睑震颤，通常是由眼睑肌肉的不自主收缩引起的。这种现象可能由多种因素导致，包括眼部疲劳、压力、缺乏睡眠、过度用眼、咖啡因摄入过多或电解质不平衡等。在大多数情况下，眼皮跳是暂时性的，并不严重，通常不需要特别的治疗，可以通过休息、减少咖啡因摄入、保持良好的睡眠习惯和减少压力来缓解。如果眼皮跳动持续不断或伴有其他症状，建议咨询医生以排除潜在的健康问题。