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怀孕了可以吃竹笋吗

2025-06-23 20:06:141485人阅读

问题描述:(女 ,36岁)怀孕了可以吃竹笋吗

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

怀孕期间适量食用竹笋是可以的。竹笋含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,有助于孕妇的消化和营养吸收。然而,竹笋属于寒性食物,过量食用可能会导致孕妇肠胃不适,因此建议孕妇适量食用,并注意与其他食物搭配,以保持饮食均衡。同时,孕妇在食用竹笋时应注意选择新鲜、无污染的竹笋,避免食物中毒的风险。
2025-06-23

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