呼吸过度是什么

呼吸过度，也称为过度通气，是指个体的呼吸频率和深度超过正常生理需求，导致体内二氧化碳水平过低，进而可能引发一系列生理和心理症状。这种情况可能由多种因素引起，包括焦虑、恐慌发作、疼痛、某些疾病或药物副作用等。过度通气可能导致头晕、心悸、手脚麻木、肌肉抽搐等症状，严重时甚至可能引起呼吸性碱中毒。治疗呼吸过度通常需要针对其潜在原因进行，包括缓解焦虑、调整呼吸节奏、改善呼吸技巧等非药物干预措施。