转氨酶高不宜吃哪些食物

转氨酶升高时，患者应避免摄入高脂肪、高胆固醇食物，如动物内脏、蛋黄、油炸食品等，以免加重肝脏负担。同时，应减少辛辣刺激性食物的摄入，如辣椒、酒精等，这些食物可能刺激肝脏，导致转氨酶进一步升高。此外，应避免食用含有添加剂和防腐剂的食品，这些物质可能对肝脏造成额外负担。建议患者选择低脂肪、高纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果和全谷物，以帮助改善肝脏功能。