怀孕可以吃竹笋吗？

怀孕期间可以适量食用竹笋。竹笋含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康有益。然而，竹笋属于寒性食物，过量食用可能导致孕妇出现腹泻等不适症状。因此，孕妇在食用竹笋时应适量，并注意与其他食物搭配，保持饮食均衡。如有特殊情况或对竹笋过敏，应避免食用，并咨询医生的建议。