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感冒咳嗽期间能否吃鱼?

2025-06-21 20:23:419256人阅读

问题描述:(男 ,22岁)感冒咳嗽期间能否吃鱼?

医生回答(1)

李少峰副主任医师

江西中医药大学附属医院呼吸内科

感冒咳嗽期间,患者应谨慎食用鱼类。鱼类富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,对健康有益,但在感冒咳嗽期间,由于消化系统功能减弱,可能加重胃肠负担。此外,部分鱼类可能引起过敏反应,不利于感冒恢复。因此,建议在感冒咳嗽期间,患者应选择易消化、营养丰富的食物,如瘦肉、蛋类、蔬菜等,避免食用可能引起不适的鱼类。同时,保持良好的生活习惯,多休息,多饮水,有助于感冒咳嗽的恢复。
2025-06-21

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