身柱穴位于哪里有何功效

身柱穴位于人体背部，当第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处。该穴位具有调节气血、强身健体的功效。在中医理论中，身柱穴被认为是督脉上的重要穴位，与人体的阳气密切相关。通过刺激身柱穴，可以增强人体的抵抗力，对于治疗咳嗽、气喘、肩背痛、心悸等症状具有一定的疗效。此外，身柱穴还可用于缓解因气血不畅引起的各种不适，如头痛、眩晕等。