大众养生网

肾结石患者饮食“五吃三不吃”是什么

2025-06-19 07:29:039961人阅读

问题描述:(男 ,26岁)肾结石患者饮食“五吃三不吃”是什么

医生回答(1)

胡著云副主任医师

江西中医药大学附属医院泌尿外科

肾结石患者在饮食上应遵循“五吃三不吃”原则。五吃包括:1.多喝水,增加尿量,有助于结石排出;2.摄入富含柠檬酸的食物,如柠檬、橙子等,有助于预防结石形成;3.适量摄入含钙食物,如牛奶、豆制品等,但需避免过量;4.增加膳食纤维摄入,如蔬菜、水果等,有助于改善肠道功能;5.适量摄入富含维生素B6的食物,如全谷类、坚果等,有助于降低尿酸水平。三不吃包括:1.减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜等,以降低尿酸结石风险;2.避免过多摄入高草酸食物,如菠菜、甜菜根等,以减少草酸钙结石形成;3.减少高盐食物摄入,以降低钠盐结石的风险。
2025-06-19

推荐文章

推荐问答