吃人参枸杞会上火吗

人参和枸杞在中医理论中被认为具有补气养血、滋补肝肾的功效。人参性质偏温，对于气虚体寒的人群有较好的补益作用，但若体质偏热或阴虚火旺的人群过量食用，可能会导致上火现象，表现为口干舌燥、便秘、口腔溃疡等。枸杞性质平和，一般不会引起上火，但同样不适合阴虚火旺的人群过量食用。因此，食用人参和枸杞是否上火，需根据个人体质和食用量来判断，建议在专业中医师指导下合理食用。