全脂乳粉有哪些健康风险？

全脂乳粉作为乳制品的一种，虽然富含蛋白质和钙质，但过量摄入可能带来健康风险。首先，全脂乳粉含有较高的饱和脂肪，长期过量食用可能增加心血管疾病的风险。其次，对于乳糖不耐受的人群，全脂乳粉中的乳糖可能导致消化不良、腹泻等不适症状。此外，全脂乳粉的热量较高，过量摄入可能导致肥胖。因此，建议根据个人健康状况和营养需求适量摄入全脂乳粉，并注意均衡饮食。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。