血糖是什么？

血糖是指血液中的葡萄糖含量，它是人体主要的能量来源。葡萄糖由食物中的碳水化合物分解而来，通过消化系统吸收后进入血液。血糖水平受到多种因素影响，包括饮食、运动、荷尔蒙分泌以及遗传因素。正常情况下，人体通过胰岛素等激素的调节，维持血糖在一定范围内，以保证身体各组织器官的正常功能。血糖异常升高或降低都可能导致健康问题，如糖尿病、低血糖症等。