嗓子疼吃什么水果好得快

嗓子疼痛时，选择富含维生素C和水分的水果有助于缓解症状并加速恢复。例如，猕猴桃、橙子、草莓和柠檬等水果含有丰富的维生素C，可以增强免疫力，对抗感染。同时，西瓜、梨和苹果等水分含量高的水果可以帮助保持喉咙湿润，减轻疼痛感。此外，这些水果中的天然糖分和酸性成分也有助于缓解喉咙不适。建议在日常饮食中适量摄入这些水果，以达到辅助治疗嗓子疼痛的效果。