总感觉心慌是怎么回事

心慌，医学上称为心悸，可能由多种原因引起，包括心脏疾病、焦虑、过度劳累、咖啡因摄入过多等。心脏疾病如心律失常、心肌缺血等可导致心悸；焦虑和压力过大时，交感神经系统过度激活也可引起心慌；过度劳累、睡眠不足时，心脏负荷增加，也可能引起心慌。此外，咖啡因摄入过多、甲状腺功能亢进等内分泌疾病也可能导致心慌。若心慌频繁发作，建议及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，明确诊断，以便针对性治疗。