经期饮酒是否适宜

经期饮酒并不适宜。月经期间，女性体内激素水平发生变化，酒精代谢速度减慢，过量饮酒可能导致肝脏负担加重。同时，酒精会扩张血管，可能加剧月经期间的出血量，延长经期。此外，饮酒可能影响情绪，加重经期不适感。因此，建议女性在月经期间避免饮酒，以维护身体健康和减轻经期不适。