白萝卜汤有哪些功效与作用？

白萝卜汤是一种传统的食疗方，具有多种功效与作用。首先，白萝卜含有丰富的维生素C和锌，有助于增强免疫力，预防感冒。其次，白萝卜汤具有清热化痰、润肺止咳的作用，对于咳嗽、痰多等症状有一定的缓解效果。此外，白萝卜中的芥子油和膳食纤维能促进胃肠蠕动，帮助消化，预防便秘。同时，白萝卜汤还能利尿消肿，对于水肿、小便不利等症状有一定的改善作用。综上所述，白萝卜汤是一种营养丰富、功效多样的食疗佳品。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。