梦遗是什么现象

梦遗，医学上称为遗精，是指在睡眠中，尤其是在梦境中，由于性兴奋导致精液自尿道排出的现象。这是一种正常的生理现象，常见于青春期男性，与性激素水平变化、生殖器官发育以及心理因素有关。大多数情况下，梦遗是无害的，但如果频繁发生，可能与心理紧张、焦虑或某些疾病相关，此时应寻求专业医生的帮助进行评估和指导。