孕妇能喝杏仁露和核桃露吗

孕妇在饮食选择上需格外谨慎。杏仁露和核桃露作为饮品，其主要成分为杏仁和核桃，这两种坚果富含蛋白质、维生素E、不饱和脂肪酸等营养成分，对孕妇和胎儿健康有一定的益处。然而，杏仁中含有微量的氢氰酸，过量摄入可能对孕妇和胎儿造成不良影响。因此，孕妇可以适量饮用杏仁露和核桃露，但需控制摄入量，避免过量。同时，建议孕妇在饮用前咨询专业医生的意见，以确保饮食安全。