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按摩哪个部位有助于利尿

2025-06-11 08:31:4811128人阅读

问题描述:(女 ,22岁)按摩哪个部位有助于利尿

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

按摩有助于利尿的部位是位于足底的太溪穴。太溪穴位于足内侧,内踝尖与跟腱之间的凹陷处。通过轻柔而持续的按摩太溪穴,可以刺激肾经,促进肾脏功能,增强尿液生成和排出,从而达到利尿的效果。此外,按摩时应注意力度适中,避免过度刺激导致不适。建议在专业指导下进行按摩,以确保安全有效。
2025-06-11

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